こんにちは。
9月に入り、朝晩涼しくなり秋めいてきましたね。
皆様いかがお過ごしでしょうか。
こころ訪問看護ステーションのブログへお越しいただきありがとうございます。
秋の肌トラブルに注意!
秋が深まるにつれ空気が乾燥するため肌の潤いが損なわれていきます。
お風呂で皮膚を清潔にし、保湿効果の高い保湿剤を塗りましょう。
また、夏に増えたダニが死に、ダニの死骸でアレルギーを起こしやすくなります。
・床、布団に掃除機をかける
・こまめに布団を干したりシーツ交換したりする
・布団以外でも、ソファーのカバーやクッションカバーを 洗濯する
・こまめに換気する
・保湿してダニの死骸が直接肌に触れないようにする
ダニ対策も行っていきましょう!
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